《黑房辟谷》课程介绍

地点：清迈道花园国际级黑房疗愈中心

课程时间：7天

谢明德大师是清迈道花园黑房辟谷中心的缔造者，也是全球首位将道家黑关与辟谷排毒整合为一体引入五星级营房化管理模式的先行者，二十年来，他在自己一手建造的星级黑房中心定期举办国际性开启度化班，每年都吸引了来自世界各地的大批养生之士和灵修者。近两年来谢老师开始在国内讲学，应广大学员的要求，谢老师于2016年2月28-3月5日开设了首场中文黑房辟谷营，获得极高评价。

所有追求内在开悟与高级智慧启迪的方式都会采用黑关技术。在欧洲，人们是以借用地下管道进行修炼；在埃及和罗马，人们使用废弃的墓穴；以色列人则在死海附近的山洞里疗愈自己的灵性。古老中国道家的修行者们，则在深山老林的洞穴里，采用静心、辟谷、炼内丹等方式达到最高层级的修炼。因为山洞代表着大地母亲以及它的能量轴线，洞穴蕴藏着地球最早期的生命信息，包含着地球能量的本质生命。道家说：当你走进黑暗并把黑暗作为你的全部时，黑暗很快就会变成光明！

在精心打造的黑房中心，老师会在黑暗里传授道家功法，用点石成金的内丹修炼过程来疗愈、开启、深化自己内在世界的旅程，让人们最终回到自己最初的本质，实现道家追求的个人、关系以及宇宙在各个层面的和谐。黑房技术使你的心灵可以自由驰骋，当你持续静心达到一定程度，你会链接到自己的原始力量，和你的元神或者神性合而为一，与宇宙能量合一；你会看到你的过去和未来，明白存在的真实意义！你开始懂得宇宙间事物的秩序以及人所具有的神性。你又回到了妈妈的子宫，感受到子宫壁的物质构造，那就是我们最初的黑房——在那里，你会感受到与生俱足的温暖与爱，释放掉后天获得的恐惧、紧张与压力，去除限制性思维，找回你先天的力量和自由，拥有无制约的意（Power）!课程期间，老师会传授道家的坎离经，使心肾相交，水火既济，这是道家内丹修炼长寿的秘籍。通常在课程的第三天，你会看到紫气东来，你的灵性、神性会被开启，你会看见你所信仰的神，在黑暗中看到光明、、、当然，这主要取决于你的静心层度，你的个人能量频率，而每个人的开启度和感受度是不尽相同的。能否看到自己的元神，取决于自己的修炼情况，自己是否精满、气足、神圆。如果做到了精满气足神圆，同时通过辟谷排毒净化自身的五脏六腑，上中下三个丹田都高度活跃，能够上接天气，下连地气，滋养全身，那么自己的元神会自动显现。那就意味着你将开启下载宇宙高级智慧的通道。每一个人通过坚持不懈地修功，都是可以达到这个阶段的，只是根据每个人的身心状态不同，有的人快些，有的人稍慢。

整个过程老师会用他温和、风趣与幽默的方式开启大家，共同扬升身心灵三个层面的觉知力。神奇的内在变化将使你的外在世界更加的丰盛与和谐。

现代医学证明，黑房闭关静心是制造麦拉托宁（melotonin褪黑素）的最好方法。褪黑素，是存在于从藻类到人类等众多生物中的一种荷尔蒙，它在生物中的含量水平随每天的时间变化而变化。褪黑激素主要是由哺乳动物和人类的松果体产生的一种胺类激素，在体内含量极小，其具有促进睡眠、调节时差、抗衰老、调节免疫、治疗多种病痛、抗肿瘤等多项生理功能。褪黑素是人体中央的松果腺在夜间分泌的一种荷尔蒙，随着年龄的增长，人体内松果体素分泌减少，因而出现一系列的失眠、多梦、疲劳健忘等衰老症状，各种疾病亦随之而来。因此黑暗静心也是道家追求长生久视的内丹修炼秘法之一。

总之，我们的共同目的是，在大师的带领下，在团体修炼的高频共振下，集体扬升同修们的自性、灵性、神性、佛性、、、实现自我丰盛圆满。

黑房辟谷适合哪些人群？

一是有长期打坐、静心习惯，旨在将静坐修炼提高一个层次的修道人，他们往往已有一定的修炼基础，想通过黑房辟谷的集训，利用集体修炼的高能量场，进一步打通身体经络气道，步入道家内丹修炼的大门，让修炼上一个台阶。

二是习练其它各门各派功夫的修行者，比方说基督教里面的神秘主义者和佛教密宗里面的修密者，他们有静坐内观的经历，想在身心的修炼上更进一步。虽然说在黑房辟谷期间，教授的是道家的坎离修炼，但是因为坎离本身并没有宗教特色，它们只是通往更深层次自我身心意识的锻炼手段，只要花时间做了，就有身心上的效果，所以黑房辟谷可以帮助其它传统修炼者更上一层楼。

三是自然康复和疗愈师，他们往往和一些自然界的事物，比如花草树木或动物，有着一些特殊的联系。通过特定的方式和仪轨，他们可以用这些自然界的事物来给人治病健身。参加黑房辟谷可以打通他们自身的窍穴和经脉，进而增进他们的疗愈效果。

四是那些处于亚健康、压力过大、长期疲惫、内分泌紊乱、便秘、睡眠障碍、患有慢性病、糖尿病等人群，通过黑关辟谷，可以激活肌体自我修复潜能，使身体自然疗愈。此外就是有重病的人，在经历了现代医疗手段的诊治后不得康复，来到道花园学练道家功，待身体有所恢复后，参加黑房辟谷，可以进一步祛病健身。这一类人参加黑房辟谷前一定要征得授课老师的同意，以防止黑房辟谷过程中身体出现意外。

对初次进入黑房的人应该注意哪些方面？

对很多人来说，这可能是人身中第一次这么长时间地在黑暗中生活和练功，为了尽快适应黑房生活，应该注意下面一些事项：

1、在黑房辟谷正式开始之前，要熟悉自己的房屋和修炼位。黑房的走廊里会挂气球，注意它们的位置。在黑暗中，当你走路头碰到气球时，应该知道自己的位置。数一数自己需要多少步可以从自己的房屋走到修炼位。如果房屋在二楼，还要数数从楼梯口或是走廊拐角处到自己房屋的步数。黑房里有特定的地方放置饮水机，餐具回收点，数数这些地方之间的步数可以让自己在黑暗中找到该去的地方。熟悉一下自己的房屋邻居和修炼位邻居可以帮助定位。

2、把要换的干净衣服分类摆在一个自己可以方便拿到的地方，像是桌子的一端。

换下的脏衣服可以放到一个特定的袋子里。如果干净衣服不够，可以把脏衣服放到道花园提供的脏衣袋里要求清洗服务。一般第二天会有专人把洗净的衣服送到你的床上。

3、吃饭时间到了，会有戴夜视镜的工作人员把辟谷食物送到你手上，你坐在修炼位上不需要移动。只是在吃完后，把餐盒放进袋子里，把餐盒袋拿到餐具回收点。

4、吃饭的时候，把饭盒放在嘴下边，以防食物残渣掉在垫子上。一旦掉到垫子上，残渣会粘到身上，或是腐烂发味，或是招引昆虫。任何一个情况，在黑暗中都不好处理。

5、解手的时候，包括小解，一定要坐在马桶上，尤其是男士。一旦污物溅出马桶，就会陪伴你直到黑房辟谷结束。中间你的卫生间可能会非常难闻。

6、黑房辟谷期间，除了问老师问题，不要说话，保持安静。这是一个难得的黑暗、安静的练功环境，不要轻易破坏它。

7、万一有事，拨打前台电话，告知你的房间号，会有工作人员戴着夜视镜进来帮忙。

如果产生恐惧感后如何应对？

很多人在黑房辟谷期间，或多或少都有过恐惧感。有的是被黑暗本身激发，有的是被意外的声响激发，也有的是被一个突然的念头激发，等等。激发的原因多种多样，这里不一一列出。一旦恐惧感出现，首先不要紧张。明白恐惧感产生的一个自身原因是自己的精气神不足。恐惧感是自己修炼过程中要克服的一个障碍。克服的办法就是继续练功，以增强自身的精气神。黑房辟谷是现代可以找到的最好的修炼环境，可以让你内视内听，自己一内视内听，自身的精气神就会聚集，恐惧感就会自然减弱或消失。

课程时间安排请关注微信公众平台：道家养生智慧djyszh

温馨提醒：

本网站所展示的培训课程已为几百年前道家个人修炼者所成功地实践，并成为“宇宙疗愈之道”（Universal Healing Tao）健康养生中心近五十年的全球培训体系。学员如果想要按照课程介绍之提示动作去练习，需要在“宇宙疗愈之道”认证导师的指导下进行。如果练习不当，有可能引起受伤或者带来健康问题。系列课程的设计编排其目的是为宇宙道个人修炼者提供参考和指导，任何个人想要独自按照提示练习而没有导师指导，自己将承担全部风险责任。　　

该系列课程所列出的练习不可以替代专业的医疗康复，如果你正在承受精神或者情绪方面失调的问题，最好咨询专业的健康从业人员或者临床医师，在你开始练习之前最好妥善解决以上问题。　　

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